28 辯認斷癮症狀和回歸的情感

斷藥過程中出現的痛苦症狀並非全部由斷癮引起,一些困難情緒和極端的狀態的回復,可能是你吃藥前已經存在,而藥物幫你把這些困擾抑制了。斷癮症狀通常開始減低藥量後立刻產生,腦部在適應沒有藥的環境,你只需要等它排走和消失。回歸的情感需要更長的時間來平息,並且需要主動的參與和理解來疏理和平息。目前沒有一個確定的方法作出識別,特別是其中摻雜著安慰劑的效果和期待(placebo effect and expectation)。如果這些症狀你無法承受或者生活太受影響,斷藥的步伐可能太快了。考慮重新增加藥量,然後減慢斷藥速度。
如果斷癮症狀維持著如此令人難以忍受,你可能會決定維持更長的服用藥物時期。你的身體可能已對藥物依賴,與服藥的時間長度成正比。之前吃藥的時間越長,或者服用一些特別厲害的藥,如Paxilparoxetine1,苯二氮平類藥物(benzodiazepine)和抗精神分裂病藥neuroleptic anti-psychotics)等,出現長期斷癮症狀的風險就更大。暫時維持相同的劑量,先放慢腳步,但記著你的目標是改善自己的生活。

 

 

1 大陸譯做帕羅西汀

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